¡Que no te engañen! lee las etiquetas nutricionales

Imagen de Ere Vargas

Leer las etiquetas de los alimentos favorece a una mejor selección, además puede abrir nuestros ojos y cambiar la idea errónea de algunos alimentos que creíamos eran saludables, pero al leer la etiqueta descubrimos que su composición no es la más sana.

En algunos países, ciertos ingredientes o productos están prohibidos lamentablemente en México tienen venta libre.

No te dejes engañar por la industria, ellos lo manipulan, haciendo publicidad engañosa y colocando ingredientes que no conocemos.

¡Ahora ya lo sabes! Lee los ingredientes de la tabla nutricional e investiga, cuida tu #salud cuida tu #familia.

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